紅骨筍的功效與作用
紅骨筍就是丹參,性微寒、味苦。
具有祛瘀止痛、活血通經、清心除煩之功能。
用于月經不調、經閉痛經、癥瘕積聚、胸腹刺痛、熱痹疼痛、瘡瘍腫痛、心煩不眠、肝脾腫大、心絞痛。
而紅根,為天南星科天南星屬植物紅根南星Arisaema calcareum H. Li,以根狀莖入藥,多年生草本,具有解毒、消腫、止痛的癥狀。
青筍的營養價值及功效
青筍富含蛋白質、脂肪、糖、灰分、維生素A、維生素B
1、維生素B
2、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅、食物纖維等營養成分。功效:1.利尿消腫作用:竹筍含鉀,有利于促進尿液排泄,可用于治療排尿困難和水腫等癥狀。青筍含氟,能促進牙齒生長。吃青筍有利于預防齲齒。
地筍的營養價值
地筍可以幫助補充能量。
它含有豐富的淀粉蛋白質,葡萄糖,蔗糖水等,可為人體提供豐富的能量。
地筍還能能控制血壓并使毛細血管擴張,能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用,常吃可預防動脈硬化或某些心血管病。
地筍可活血化瘀,促進新陳代謝,補氣養血,女孩吃可以緩解月經不調,痛經產后淤血,腹痛等癥狀。